БлогиДлительная. 42 км 195 м (по гармину180).
время 3.41.16. Температура 14. Собирался дождь, но собрался на последних км.
в плюсах: побегал.
в минусах - 2 раза падал, 4 спотыкался. один раз заблудился.
ноги болят, как у новичка после 500 приседаний и получаса прыжков на скакалке.
место и время действия: Ромашково Одинцовский р-н МО. 23 сентября 2012 г.начало 10.00.
Забег 200-летие памяти героев 1812 года (перепад высот около 600 м)
(организаторы - Лось и Ко, спасибо, Лось!).
за неделю 72 км.
