Блогидлительный бег.
-2. легкий ветер. 14.30 - начало тренировки.
парк. 21 км.
ср.пульс 129. ср. темп 5.29. ПС 707.
вес после 74.6
длительный бег.
-2. легкий ветер. 14.30 - начало тренировки.
парк. 21 км.
ср.пульс 129. ср. темп 5.29. ПС 707.
вес после 74.6
