info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

С.Петрович: Дневник

18.05.13 суббота

18.05.2013 19:02

+25. лес.

31 км. ср. темп 6.02. ср. пульс 129.

пс 778.

bama_boy :) bama_boy :)
18.05.2013 19:17

Сергей, вот молодцы!!! :)

 

а я вот халявлю сеня...отдыхаю от бега...

С.Петрович С.Петрович
18.05.2013 20:39

Дмитрий, не волнуйся, скорость - она важнее. А на длительной переборщишь, и скорость может упасть.

тренируйся по плану. летом нас удивлять будешь.

bama_boy :) bama_boy :)
18.05.2013 20:50

Спасибо,Сергей!

решил отдохнуть денек, чтоб более качественно поработать завтра...

А то на след неделе только легкие пробежки...

raslovo raslovo
18.05.2013 21:06

Дим, а у тебя когда ближайший забег? 

bama_boy :) bama_boy :)
18.05.2013 21:11

25 в кимрах, половинку бегу... 

Забег не особо большой-чемпионат тверской обл по полумарафону...

все желающих будем рады видеть :)))

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010