Блоги(непривычно как-то писать 2014.)
"а годы летят, наши годы как птицы летят, И некогда нам оглянуться назад". да, насчет конца-начала года. понедельник 30 декабря. воздух -1. 10 км. медленно. Гармин-305 объелся треков и на 4 км отказался кушать свежие километры. вторник, 31 декабря. вечерок. воздух -2. 10.3 км по 5;37. пульс 123. пс 690. среда, 1 января. вечер. воздух -2. 20.35 км. темп 6:00. пятница, 3 января. обед. воздух -3. 23.2 км. темп 5:33. пульс до 130. пс 720 ужин. воздух -2. 15.3 км. темп 5:48. плодотворная пятница. всего 38,5 км. Декабрь 13-го нормальный получился. снега не было, травмы забегались. всего набрал 455 км. третья сумма из двенадцати. год в целом тоже вышел плодотворным. в году набрал рекордную для себя сумму 4418 км (ранее с 2010 набирал по годам 3375, 3800, 3200). прирост ощутимый за счет почти полного отказа от лыж зимой 12-13 года. пара-тройка полученных травм заживала очень долго. особенно неудачная была связана с левой ППБ на "тыще в Мытищах". наверное, получил частичный надрыв. к врачу не обращался, и зачем в этом случае. досадно, да ладно. из-за этого все запланированные марафоны в году полетели коту под хвост. оклемался только к ноябрю, но поздно. сезон почти закрылся.
Всех с наступившим новым годом,счастья, здоровья, спортивных рекордов !:).
