БлогиСегодня по плану предстоит пробежать 5 км. Буду ориентироваться на 25 минут.
С утра чувствуется усталость в области поясниты и икр. Думаю, что разминкой в течении дня получится вернуться в тонус. Завтра день отдыха.
Всем хорошего дня!
Сегодня по плану предстоит пробежать 5 км. Буду ориентироваться на 25 минут.
С утра чувствуется усталость в области поясниты и икр. Думаю, что разминкой в течении дня получится вернуться в тонус. Завтра день отдыха.
Всем хорошего дня!
