Главная > Пользователи > Андрей Краснов
Андрей Краснов

Андрей Краснов

Санкт-Петербург, Россия / день рождения 7 августа 1977 г.
в беге: любитель
29.06.2014 Санкт-Петербург   42 км  03:44:20  
30.06.2013 Санкт-Петербург   42 км  03:56:15  
Андрей Краснов Андрей Краснов
28.01.2015 16:17
Дорога жизни

Первый зимний марафон состоялся. В прошлом году не получилось поучаствовать, но в этот раз все получилось, даже мороз прекратился очень кстати перед забегом. Видел на старте Диму Петровского, Владимировича и Валентина Ватракшина. Знакомиться лично времени уже не было, т.к. надо было строиться перед ленточкой. После выстрела я совершил классическую ошибку начинающего- взял не тот темп, а еще не учел снежную кашу под ногами и горки.Итогом стала радостная встреча со "стеной" на 35 км, где мне пришлось плюнуть на самолюбие и начать чередовать бег и быстрый шаг до самого финиша. А еще с удивлением выяснил, что чай с лимоном у меня на бегу начал вызывать хорошие такие рези в животе.Так и страдал всю дорогу, ибо кола даже не рассматривалась.В общем, отсутствие опыта зимнего бега более 30 км сказалось самым ожидаемым образом- я скис и остаток дистанции наблюдал спины тех, кого обгонял до этого. Уже в прямой видимости финиша мимо просвистел Валентин со здоровым рюкзаком (искренне завидую!). Результат мог быть и хуже, но задел на 30-ке не позволил переходу на шагобег сделать его совсем печальным (для меня, конечно).А так 4:05 и масса положительных эмоций и самое главное- опыт и предстоящая работа над ошибками.            

В друзьях у: 2

Геннадий Мерзляков :: Макушка лета. Тренировки.
/ запись в дневнике — 31.07.2021 13:49
Геннадий Мерзляков :: Итоги июня 2021 года.
/ запись в дневнике — 01.07.2021 15:59
Григорий Мирошин :: Сказы Бажова 2021
/ запись в дневнике — 30.06.2021 04:52
YurMas :: Здесь давно уже нет жизни....
/ сообщение из темы форума: Обогнать ФрЁлинга — 14.06.2021 23:57
Laeufer :: А пока я перевариваю мороженое...
/ сообщение из темы форума: Обогнать ФрЁлинга — 05.06.2021 04:05
Laeufer :: Короче, долго я этого ждал. Наконец-то...
/ сообщение из темы форума: Обогнать ФрЁлинга — 05.06.2021 02:48
Геннадий Мерзляков :: Итоги мая месяца 2021 года.
/ запись в дневнике — 31.05.2021 14:59
Сергей Кулагин :: Трагедия в Китае
/ запись в дневнике — 24.05.2021 00:23
Сергей Кулагин :: Примерно через месяц мы планируем...
/ комментарий к записи в дневнике: Тренировки. — 11.05.2021 22:05