info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Профиль: Кениец

Кениец

Тимур Ахмеров

Кениец

Турники и брусья : идеальные тренажеры бегунам
Уфа, Россия / день рождения 21 июня 1991 г.
в беге: III разряд
 10 км  00:36:49 01.09.2019 Уфа   
 400м  01:03:07 стадион Динамо   
 600м  01:45:00 2008 г. стадион  на тренировки 
 800м  02:27:00 на тренировки  На тренировках лучше результаты 
 700м  02:40:00   делал работу. 
 1000м  03:03:00 17.07.2008 Стадион  Когда поступал в физкультурный институт 
 1500м  05:45:00 09.2009 стадион  на трене 
 60м  08:02:00 04.2008 в школе  здавал норматив 
 3км  11:58:00 04.2008 вокруг школы  здавал школьный норматив надо было пробежать за 13мин на оценку 5 
 100м  13:07:00 17.07.2008 Стадион  Тоже при поступлении, здавал норматив 
 4200м  14:39:00 04.06.2021 Уфа   
 4200м  14:41:00 01.06.2019 ТЦ Башкирия   
 5км  18:10:00 07.08.2021 Уфа  паркран личник  
 200м  29:07:00 стадион  на тренировки 
 10км  38:00:00 01.05.2009 Уфа   
 300м  45:00:00 01.07.2009 стадион  На тренировки 
19.08.2023 Казань   10  37:20:00 ночной забег  
23.07.2023 Сим   13 км  01:01:50 сим трейл  
04.06.2023 Уфа   5км  18:26:00 Жара +29  
09.10.2022 Казань   10км  00:37:13 не туда свернул  
04.09.2022 Уфа   10 км  00:37:12 Отсечка на 5 км 18:06 
22.05.2022 Уфа   5км  18:27:00 забег.рф 
11.10.2020 Казань   10км  37:05:00  
04.08.2019 Янаул   10 км  36:53:00  
11.08.2016 кашкадан   3000м  10:24:00 кросс в жару , на день физкультурника 
04.12.2008 Манеж   800м  02:29:00  
05.2007 в школе   500м  01:50:00  
29.03.2007 манежик   600м  02:15:04 первый легко-атлетический старт))) 
О Кении
О Кении
изменить
 © 2010