info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

fMclaren: Дневник

Главная > Пользователи > fMclaren > Дневник > Объёмы июль

Объёмы июль

01.07.2012 20:42

1.20,8км(S); 2. 10,5км+100пресс; 4.10,5км + 100 пресс; 6. 11км; 8.20,8км(S); 9.10,4км; 11.10,8км(S); 17. 12,1км(S) + 100пресс; 18. 10,8км; 23. 10,9км +100пресс; 25. 10,5км +100пресс; 30. 11км(S) +100пресс;

 

Итог: 150,1км.

12тренировок- в среднем по 12,5км за раз.

75,5км(S).

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010