Очень обленился. Зимой почти не бегал. То мороз, то неохота. Сейчас нагоняю упущения. Немного выросла скорость на длинной дистанции, а на короткой она снизилась. Непонятная вещь.
Сегодня бегу в 4 часа.
Очень обленился. Зимой почти не бегал. То мороз, то неохота. Сейчас нагоняю упущения. Немного выросла скорость на длинной дистанции, а на короткой она снизилась. Непонятная вещь.
Сегодня бегу в 4 часа.