Юрий Сидоренко
selfit57
"Кто не хочет бегать, когда здоров, забегает, когда заболеет" (Гораций)
Москва, Россия
/ день рождения 29 ноября 1954 г.
в беге: любитель
Бегаю, плаваю, катаюсь на горных лыжах на любительском уровне. Лет 30 не спеша прибавляю общую выносливость, чтобы все меньше уставать приходится уже добегать или играть в мини футбол до "отпада" ног на утро. На окиси азота крови уже пятый год(3 в море и далее 2 - в беге) распадается вслед за левым в марафонах и правый миокард сердца. Так в 2012 г. сердце стало не против и скоростей тотального футбола к боли ног на утро. За меньшее время, в мини футболе и весело, а тотальный бег - мучителен, вот никому и не нужен. Да и от скованности (остеохондроз), освобождает именно футбол. В каждой игре после замены ног, лучше техника.