Начинаю беговую жизнь.
Решил бегать по пути с работы на футбольные тренировки и домой. Маловато по километражу, но главное начать.
Начинаю беговую жизнь.
Решил бегать по пути с работы на футбольные тренировки и домой. Маловато по километражу, но главное начать.
Vitali Antipov 25.07.2012 18:20 |
Поздравляю! Я начинал примерно так же. Бегал с работы домой. Расстояние 9км, но первые несколько месяцев не мог добежать. Пробегал сколько мог, потом садился на автобус и доезжал до дома. До сих пор помню победное чувство, когда добежал до дома без автобуса и не переходя на шаг.
Moscow78 25.07.2012 18:38 |
Во-во. В планах бегать частичный путь на работу утром, остальное проезжать на электричке. По самочувствию буду увеличивать.
P.S. Пока нет и 9 км :) Зато есть куда расти :)))