info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Ванька: Дневник

Главная > Пользователи > Ванька > Дневник > Половинка, тренировка

Половинка, тренировка

07.04.2013 12:44

21км 100м (по Гармину) 1:23:21 (начал по 4:20, постепенно добавляя закончил на 3:35) Средн. ЧСС 159 уд/мин

в целом доволен, так как бежалось хорошо, настроение хорошее, три недели до марафона...

 

http://connect.garmin.com/activity/294512515

Ванька Ванька
07.04.2013 21:23

Если нельзя в субботу, таки будет меньше соперников)))

Танавский Виктор Танавский Виктор
07.04.2013 22:47

И зачем тебе тогда Клушино-Гагарин??))

Ванька Ванька
07.04.2013 22:51

я не побегу) думал в качестве тренировочки пробежать, а теперь точно не побегу

Танавский Виктор Танавский Виктор
07.04.2013 22:52

Верное решение!)

Стайер Стайер
07.04.2013 23:48

Ребята плиз подскажите где можно найти  инфу о марафоне на 100 км плиз а то все общарил и не нашел((

Ванька Ванька
08.04.2013 00:17

http://www.clubathletiquebelvesois.fr/100kmbelves/index.html это ближайший Чемпионат Европы, 27 апреля

<<  <   1 2
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010