16км - 59:54 (средний пульс 163) хорошо бежалось!
Ванька ты конь!!!)
А он на роликах бежал.
а че такой пульс то невысокий? или наоборот у меня большой у тебя максимум скоко?
Круто, у меня в хорошей форме 165 это по 4 мин на км.
Никакой я не конь))) у меня просто максимум 190