info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Форум: Бег: Тренажер для бега

Главная > Форум > Бег > Тренажер для бега
Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.
  
Автор Сообщение
nuoriukko
nuoriukko
26.09.2010 15:28

Просмотрел названия тем, но вроде бы не нашел, где обсуждались бы тренажеры для бега. Если пропустил - приношу извинения.

Скоро зима, и встанет вечная проблема, где наматывать километры, чтобы хоть как-то поддерживать спортивную форму. Мы с женой иногда бегаем зимой по заснеженной и обледенелой Воробьевской набережной, а также по стадиону около ДДС. Но удовольствия от такого бега крайне мало, потому что постоянно опасаешься поскользнуться и получить серьезную травму.

В этой связи прошу тех, кто имел опыт приобретения и использования беговой дорожки, рассказать, насколько она годится для использования, каковы ощущения при топтании на одном месте в замкнутом пространстве, насколько она надежна в эксплуатации, не создаешь ли при этом неприятностей соседям внизу и т.д.

Заранее благодарен за  все ответы.

rxs
rxs
26.09.2010 21:27

зимой вполне нормально бегать, даже технику тренирует

если нужен тренажер, то может лучше во сне бегать ?

ggn
ggn
26.09.2010 22:52

Открываешь зимой форточку, ставишь телевизор и бегаешь. Дорожка должна быть хорошей, не шумной и складывающейся. Наличие большого количества различных программ для тренировок не обязательно. Нужно обратить внимание на максимальную скорость, меньше 16 км/час не брать. Если надо тренировать горки, то дорожка должно подниматься. В общем перезимовать можно, короткие трени идут нормально, длинные надо делать на улице не смотря на погоду. 

bogdanovant
bogdanovant
29.01.2011 15:55

всем привет! разместил у себя в дневнике большой пост про мой опыт использования дорожки для подготовки

http://42km.ru/1501&j

 

удачи!

Антон

gall
gall
27.02.2011 19:32

я на беговой дорожке бегал только один раз.пробежал 1час 20минут после чего тренажор отказался дальше работать,пришлось перейти на другую что бы закончить тренеровку.а впечатления очень даже нечего бежать легко и приятно.правда при сходе с дорожки пол начинает уходить из под ног.

  
 © 2010