БлогиОбъем тренировок до 130 км/нед., асфальт, вес 70 кг, скорость 11-12 км/ч
Не будет в дальнейшем проблем с суставами?
(отредактировано 25.05.2014 12:25)
| Автор | Сообщение |
seg856
|
25.05.2014 12:22 Объем тренировок до 130 км/нед., асфальт, вес 70 кг, скорость 11-12 км/ч Не будет в дальнейшем проблем с суставами? (отредактировано 25.05.2014 12:25) |
vdn197
|
28.05.2014 09:53 Я тоже в прошлом году купил их для бега, но сейчас в них только в футбол во дворе играю, в асиксас и саконях бегать приятнее. |
Сергей Сотников
|
28.05.2014 10:10 При таком же весе (70-74 кг) и покрытии (асфальт) я для себя выбрал Asics gel cumulus 15. Объемы правда у меня поскромнее (70-90 км). Опыта использования предыдущих серий этой модели нет, поэтому свой выбор основывал на анализе отзывов и обзоров (в том числе с зарубежных ресурсов). Через пару недель буду заказывать, испытывать...Вообще, если "рекомендатели" не врут, то Asics gel cumulus 15 получилась достаточно универсальной моделью. Т.е. она подходит как для длинных и восстановительных тренировок (это и так понятно, т.к. модель с упором на амортизацию) так и для скоростных кроссиков. Темповые и интервальные в них конечно вряд ли получиться делать эффективными, но это опять же, зависит от вашего уровня. Если я правильно понял, то темп до 4:00-3:50 (мин/км) - вполне комфортно будет в них держать (а мне быстрее и не надо :) ). Эффекта вязкости и "болота" вроде не должно быть.
|
vdn197
|
28.05.2014 13:23 Я со скидкой купил кумулисы 14 и нимбусы 13, бегаю по переменке, т.к. где то прочитал что так на дольше амортизации должно хватить, мне оба нравятся. Тут посмотрите если свой размер найдете. http://www.skiwax.ru/search/?brand=10085&PAGEN_1=2 |
seg856
|
01.06.2014 21:52 А как без примерки определить свой размер при заказе? В Asics Nimbus, Asics Cumulus не жарко летом на длинных дистанциях? (отредактировано 01.06.2014 22:05) |
Дмитрий А.
|
01.06.2014 23:28 seg856
Например так: http://www.wikihow.com/Find-Your-Shoe-Size Или так: http://www.youtube.com/watch?v=bBx2S08sOoQ
Еще есть сервис, который позволяет сравнить размер уже имеющейся обуви с той, что хотите приобрести, как им пользоваться здесь: http://blowjogging.livejournal.com/772.html
Почему-то в Firefox'e не могу добавить ссылкой, пустое окно всплывает при нажатии на соответствующую иконку. (отредактировано 01.06.2014 23:30) |