Главная > Форум > Бег > Закал-бег. (зимой) Кто практикует, ваши достижения

Форум: Бег: Закал-бег. (зимой) Кто практикует, ваши достижения

Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.
  
Автор Сообщение
AlfaWarrior
AlfaWarrior
18.11.2018 19:28

Всем привет.

Я новичек на этом форуме, но не новичок в беге. Помимо активного участия в соревнованиях по трэйл/бегу с препятсвиями (OCR) активно практикую закал-бег зимой. Бегаю всегда БЕЗ ФУТБОЛКИ, с открытым верхом вне зависимости от температуры. Зимой особенно люблю такой бег. Одежда - шорты или обычно штаны, перчатки и шапка. Иногда повязку на нос/рот, чтобы избежать попадания холодного воздуха.

Давно привык к очумелым взглядам зевак и прохожих. Я из Эстонии, и до селе мне не удалось найти никого, кто практиковал бы такой бег.

Прошлой зимой я так же организовал соревнования "Забег Храбрых" в Феврале, где поощрялся бег с голым торсом на дистанцию 5 км. Температура была примерно -11/-12 . Нашлось несколько смельчаков кто так же решился пробежать с голым торсом. Если кому интересно - видео забега:

https://www.facebook.com/andreisevela/v ... _video_tab

В данный моментмне интересно следующее -

1. Есть ли кто еще, кто практикует на регулярной основе чудесный закал-бег? Причем я имею ввиду с голым торсом?
2. Каковы ваши достижения? (максимальная дистанция, при минимальной температуре (какой) и средний темп на км)

Я знаю, что закал-бег это некая форма оздоровления, но для меня как активному спортсмену интересна спортивная составляющая такого бега и есть ли еще такие сумашедшие, кто бегает по 10 ибольше км с голым торсом при -10 и ниже?

Благодарю!

Андрей Шевела

Владимирович
Владимирович
05.12.2018 15:30

 

 

 

 

 

 

 

 

http://www.42km.ru

/f&t610/p16#m19877

 

Тема такая была. И очень активно обсуждалась. 

Конечно, есть последователи, они никуда не делись. Вот только оппонентов поубавилось... 

(отредактировано 08.12.2018 11:44)
  
Геннадий Мерзляков :: Забеги паркран.
/ запись в дневнике — 17.08.2019 13:59
Rock :: Grom Tri Sprint, г. Москва Крылатское, 11.08.2019
/ запись в дневнике — 14.08.2019 09:05
Геннадий Мерзляков :: Миновала макушка лета.
/ запись в дневнике — 31.07.2019 12:24
TOKYO MARATHON 2020. 1 марта 2020 г.
/ статья — 26.07.2019 17:27
Григорий Мирошин :: ПОКОРЕНИЕ ВОЛЧИХИ
/ запись в дневнике — 03.07.2019 05:50
Геннадий Мерзляков :: Итоги июня 2019 года.
/ запись в дневнике — 30.06.2019 10:04
Григорий Мирошин :: Спасибо! Дай Бог удачи и Вам!
/ комментарий к записи в дневнике: Сказы Бажова - 2019 — 28.06.2019 15:45
Владимирович :: Само участие - уже победа!...
/ комментарий к записи в дневнике: Сказы Бажова - 2019 — 24.06.2019 11:30
Rock :: Grom Tri Ruza, г. Руза МО, 16.06.2019
/ запись в дневнике — 17.06.2019 10:17
Григорий Мирошин :: Спасибо Вам, Николай, за добрые...
/ комментарий к записи в дневнике: Сказы Бажова - 2019 — 15.06.2019 04:00