БлогиСутки не бегал, но слышал от спортсмена который участвовал в суточном беге, что трудно бежать именно ночью. Оно и понятно. Организм привык ночью спать, а тут его заставляют бежать.
Незнаю.... Может Вам посоветовать по ночам тренероваться.....
| Автор | Сообщение |
Танавский Виктор
|
17.01.2013 23:24 Сутки не бегал, но слышал от спортсмена который участвовал в суточном беге, что трудно бежать именно ночью. Оно и понятно. Организм привык ночью спать, а тут его заставляют бежать. |
Танавский Виктор
|
17.01.2013 23:32 До суток можно и нужно поучаствовать и не раз в шести часовом беге, в беге на 12-ть часов, |