Дорогие бегуны, нужен ваш совет!
Я начала бегать полгода назад, с полного нуля на дорожке в зале. Как любой новичок, купила первые попавшиеся беговые кроссовки, ими оказались Nike wmns Air Pegasus +27 Gtx. Взяла на 0,5 размера больше своего. Сразу скажу - выбирала по внешнему виду :) В скором времени я начала делать в них забеги по 10 км три раза в неделю, в результате чего отбила себе по три ногтя на каждой ноге, восстанавливалась ~ 2 месяцев. Чтобы не перестать ходить в зал, выбрала при помощи консультанта в спортмастере ещё одни - nike dual fusion run gs, уже на размер больше, но модель эта для мальчиков. Пару дней назад вышла побегать в них на асфальте, с горки/в горку, оказалось, в них удобнее. Пока бегаю немного, так как боюсь опять сбить себе пальцы. Сегодня провела тесты, выяснила, что приземляюсь на переднюю часть стопы, сами стопы гипопронированы. Вешу 60 кг при росте 175, что вроде как значит, что особо сильно поддерживать меня не нужно)
Помогите определиться с типом обуви, собираюсь заниматься бегом всерьез и надолго, в планах развивать бег на выносливость.
Спасибо вам :)