C чего начать? :: Бег :: Форум

Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.

<< < 1 2

Автор	Сообщение
fatman	31.01.2012 21:53 спасибо всем.попробую компресы.боль после бега проходит буквально за 5 минут.буду ходить в быстром темпе по району, пока не адаптируюсь (отредактировано 31.01.2012 21:53)
fatman	28.02.2012 14:27 пока кручу велосипед по нарастающей, при быстрой ходьбе ноги болят примерно после часа, т.е. общее состояние идет на поправку. планирую через месяц начать бег на небольшие расстояния, чередуя с ходьбой (отредактировано 28.02.2012 14:27)

<< < 1 2

Форум: Бег: C чего начать?