Главная > Тренировки > Планы тренировок > Nike+ официальный план подготовки к CHICAGO MARATHON.

Nike+ официальный план подготовки к CHICAGO MARATHON.

Автор 42km.ru
14.06.2015 г.
Приятные новости для участников Чикагского марафона 2015. Компания Nike специально для вас разработала план подготовки, рассчитанный на 18 недель. В этом плане вы найдете полные описания видов тренировочных заданий, таблицу расчета целевого времени по вашим результатам на 5КМ и 10К, а советы по выполнению плана.

Цель плана не в том, чтобы вы пересекли линию финиша, а в том, чтобы вы стали лучше и пересекли линию финиша. Девиз NIKE: Я ТОЛЬКО ЛУЧШЕ.

План составлен на английском языке и использует систему исчисления дистанции и темпа в милях. 

1 МИЛЯ = 1,62 КМ.


Болельщикам Чикагский марафон предлагает специальные места на ВИП трибуне, на финише. Если вы хотите в комфортных условиях посмотреть финиш элитных спортсменов, а затем дождаться всех остальных, рекомендуем купить место

Уже распределяют выходы (CORRAL) между участниками старта. Информацию о вашем выходе в течение месяца выложат в личном кабинете участника, а инструкции и описания уже на сайте,

Мы желаем всем участникам Чикагского марафон успешной подготовки и отличного финиша.

Ждем вас с победой!

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
Геннадий Мерзляков :: Посмотрим март 2021 года.
/ запись в дневнике — 31.03.2021 15:50
Сергей Кулагин :: Здоровья вам!
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги февраля. — 16.03.2021 16:41
Геннадий Мерзляков :: Итоги февраля.
/ запись в дневнике — 28.02.2021 17:46
TOKYO MARATHON 2021.
/ статья — 01.02.2021 09:11
Геннадий Мерзляков :: Распечатал 2021 год.
/ запись в дневнике — 31.01.2021 11:39
Сергей Кулагин :: О последней тренировке 2020 года
/ запись в дневнике — 05.01.2021 22:20
Сергей Кулагин :: Мда, молодёжь за вами просто...
/ комментарий к записи в дневнике: Конец декабря 2020 года. — 05.01.2021 21:21
Геннадий Мерзляков :: Конец декабря 2020 года.
/ запись в дневнике — 31.12.2020 10:29