6 часов назад я пожал Даниле руку, мы перебросились несколькими фразами и улыбками, как обычно, как все эти 15 лет, что мы выступали и соревновались вместе во многих уголках нашей страны. А через несколько часов он погиб... Когда мне сказали об этом, я молчал и только видел в 5 метрах от себя его маленького сына, который как ни в чем не бывало играл на залитой солнцем поляне ожидая финиша папы...
Данила..........
31.08.2014
Парк "Кузьминки", 34 км, время 2.27.30, средний темп 4.20.
Асфальт 22-23 км почти по равнине, остальное на грунте с пологими подъемами.
Пульс средний 131, максимальный 149.
Планировал спокойную длительную, но после 20-ки недельной давности темп 4.15-4.20 практически не замечаю. В принципе сделал все достаточно легко.
До марафона чуть меньше 6 недель...