БлогиПробег 22 км;средний темп 4.58 на км.,за бортом на -8 С,влажность 95%,сильный ветер
Подбьем в 7 утра,легкий завтрак и на пробег,последний день этого года всетаки ;-))) потом сходил в баньку-от традиции ненадо отходить :-) сеня едем отмечать НГ к маме...забавная вещь-все собирают красивые вещи на праздник,а я спортивную сумку а завтра,чтобы побегать ;-))) сумашедший-говорят ;-)))
отлично закончил год,пробежалза декабрь рекордное пока для меня пробег - 352 км ;-))
