info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

bama_boy :): Дневник

Главная > Пользователи > bama_boy :) > Дневник > 12.10.13 Пробег на кубок главы Конаковского района «Золотая осень»

12.10.13 Пробег на кубок главы Конаковского района «Золотая осень»

12.10.2013 19:18

Ну вот и очередной марафончик прошел :

 

Конаково…кроссовый марафон… сосновый бор…коряжки…местами песочек…нет луж и грязи…отличная погодка-солнце светит…красотища… оболденный сосновый запах…

Отличная организация-как то очень теплая обстановка…

Короче бежать одно удовольствие :))

 

Старт вместе на дистанцию марафон и половинку…

половинка пролетела очень быстро… народу бежало достаточно, было кого пообгонять… кто то крикнул в конце 20ого км, что по группе бегу 2м…на деле оказалось что 3м… догнал этого товарища…обогнал и убежал от него…единственный отрицательный момент случайно сбросил на пульсометре пробежку… :( по этому дальше бежал практически в слепую… судя по темпу примерно прикидывал что из 3х должен был выбегать…

 

после 30 ого км бежать было интересно:

догнал Иванова Николая… обогнал…потом так же обогнал Грибанова Ивана… Впереди оставался только Юра Сластенников-очень резво стартовавший и бежавший первую половинку…

Иван держался в позади недалеко, морально немного давило… вот она тактическая борьба-подумал я… думаю пущу как его в перед… чтоб немного поберечь силы… и пристроюсь за ним… о каких то рекордах и мысли не было… не то покрытие… в итоге бежал за Иваном держа его на расстоянии… очень неожиданно догнали с ним Сластенникова Юрия(как выяснилось потом очень сильно просевшего от быстрого начала-обидно очень)…  бегу и бегу я 2м ничего не подозреваю… тут слышу позади шлеп шлеп….  Николай-очень здорово прибавил и обогнал меня…  оставалось 6 км. до конца… держал его впереди... Юрия позади невидно было… особо не упирался… смысла не было…не на таких марафонах ставить рекорды...да и догнать врят ли бы смог впереди идущих…

 

Как итог:

Время 2:56:58 ,если не ошибаюсь…

От лидера отстал не больше 1,5 мин… даже вроде кто то сказал что плотненько прибежали…в районе 1 минуты…

3е место в абсолюте

2е место по группе 21-30 лет

думаю, отличное время для кроссового марафона…отличное настроение…отличная организация-отдельное спасибо за это :)

 

вот как то так :)

KohDim KohDim
13.10.2013 23:05

на километр?))

 

bama_boy :) bama_boy :)
13.10.2013 23:10

Нее... От времени личника на марафоне :)  02:55:35 и вчера 02:56:57, а это целых 0,2 на км в среднем :)

KohDim KohDim
13.10.2013 23:12

да,теории Петровича   о разнице  30 сек  между грунтом и асфальтом у тебя не срабатывают)

 

bama_boy :) bama_boy :)
13.10.2013 23:18

Лучше бы срабатывала... Это марафончик моно было пробежать за 02:36... Где то так :))))

Иван Серебряков Иван Серебряков
14.10.2013 08:54

Мои поздравления, Дмитрий! Молодец!

 

bama_boy :) bama_boy :)
14.10.2013 10:48

Иван,спасибо :))

<<  <   1 2 3
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010