info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33
Войти
Регистрация

bama_boy :): Дневник

Главная > Пользователи > bama_boy :) > Дневник > 06.02.14 побыстрее вместо запланированых 20ти км. - 13 км.

06.02.14 побыстрее вместо запланированых 20ти км. - 13 км.

06.02.2014 17:41

Пробег 15,03 км.; средний темп 04:15 на км. 

старт в 15:37…укатанный лыжниками снег... -6 С

 

6,00 км. - ср.темп 04:15 мин/км 

6,00 км. - ср.темп 04:07 мин/км 

 

1,00 км. - ср.темп 04:50 мин/км 

 

https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=2197beefc3c3ecee76ad8ce25cb6089f

 

 

← к дневнику пользователя
Комментарии  (0)
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
42km.ru
 © 2010
ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ - ВАША ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
 | 
КОНТАКТЫ
 | 
ОПЛАТА
 | 
ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ