Пробег 10,50 км.; средний темп 05:00 на км.
старт в 12:23…укатанный лыжниками снег... +2 С
https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=cf54decbfe606cb9e22e712753bbb5fc
Пробег 10,50 км.; средний темп 05:00 на км.
старт в 12:23…укатанный лыжниками снег... +2 С
https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=cf54decbfe606cb9e22e712753bbb5fc
bama_boy :) 12.02.2014 21:26 |
ага... :)
вчера и так был незапланированный отдых... :)) пришел с работы...так было лень было выползать на пробежку...и решил на нее забить :)))
Nitnelav_ 13.02.2014 00:40 |
хорошая прогулка) на треке будем вспоминать про свежий воздух)))
завтра, пожалуй, тоже "погуляю" немного!
С.Петрович 14.02.2014 12:25 |
на треке будем вспоминать про свежий воздух.
Удачного выступления, ребята.
имхо, там слегка тепло, так что не одевайтесь чрезмерно...
ну, держим кулаки.
YurMas 14.02.2014 20:15 |
До старта осталось совсем немного. Удачи и терпения Диме, Валентину, Игорю Владимирову Forkosigan, Валерию Синюшкину Vasin. Извиняюсь если не заметил в списке еще кого-то. Ну и болею теперь за Николая Аринушкина, с которым имел честь пробежать рядом несколько км на осеннем Измайловском марафоне. И ровесник к тому же.:о)