info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

bama_boy :): Дневник

Главная > Пользователи > bama_boy :) > Дневник > 18.04.14 за вчерашнее - 14 км.

18.04.14 за вчерашнее - 14 км.

19.04.2014 10:33

Пробег 14,00 км.; средний темп 05:03 мин/км

старт в 19:13…пересеченка...грунт...+8С...

С.Петрович С.Петрович
19.04.2014 21:50

Пробег 14,00 км.;

славно, Дима, самое то, чтобы переключиться и отдохнуть морально.

KohDim KohDim
19.04.2014 22:03

пересеченка грунт класс.  Сейчас тоже в лес перешел.  Мышцы ног грузятся,  суставы отдыхают и говорят спасибо после асфальта.  Хорошо))

bama_boy :) bama_boy :)
19.04.2014 22:07

славно, Дима, самое то, чтобы переключиться и отдохнуть морально

 

а еще сегодня работаю до поздна -так что от бега полный релакс :)))

завтра побегаем малек  и отмечу праздник :))) не Пасху :))) уменя личный праздник - ровно 2 года как я совершил первую пробежку и начал бегать вообще :)))

bama_boy :) bama_boy :)
19.04.2014 22:08

суставы отдыхают и говорят спасибо после асфальта.  Хорошо))

 

прямо в точку :))) 

YurMas YurMas
19.04.2014 22:25

Дима, тогда с наступающим! Ваши успехи очень впечатляют. Чтобы и дальше так!:о))

bama_boy :) bama_boy :)
19.04.2014 22:36

Юрий,спасибо :)))

потихоньку не спеша тихо ножками шурша.... :))

ORTOPED ORTOPED
19.04.2014 22:43

 Ваши успехи очень впечатляют

Что дано Юпитеру - не дано быку, ещё бы не впечатляло:-))).

InnOK InnOK
19.04.2014 22:46

Ого, два года всего и такие успехи! Дима, поздравляю!

ORTOPED ORTOPED
19.04.2014 22:54

Мышцы ног грузятся,  суставы отдыхают и говорят спасибо после асфальта.  Хорошо))

Если ваши суставы настолько благодарны, то они явно не понимают что с ними делает их хозяин:-)).

Учитесь бегать господин  Koh, а то не ровен час когда спасибо просто нечему будет говорить:-)).

KohDim KohDim
19.04.2014 23:31

все мы там  будем ,Алексей))

1 2 >    >>
Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010