Пробег 32,00 км.; средний темп 04:19 мин/км
старт в 19:18...шоссе.. асфальт...холмисто...+17...свежо...
Давненько не бегал по холмистой трассе... Тягунки...
устал,черт побери!!! :)))
Пробег 32,00 км.; средний темп 04:19 мин/км
старт в 19:18...шоссе.. асфальт...холмисто...+17...свежо...
Давненько не бегал по холмистой трассе... Тягунки...
устал,черт побери!!! :)))
bama_boy :) 28.05.2014 07:33 |
Нормуль... Пойдет... Мышцы загрузил...ноги поработали :)))
да и температура по сравнению с 30ю... Кайф... Ни грама воды не выпил пока бежал... Даже не хотелось...