Профиль: iya2493

Я совершенно диванное существо. Бегать не люблю. Скорее даже испытываю страх перед бегом. В анамнезе травмированные колени, 9 лет курения и ненависть к спринтам. 

Читая в очередной раз FB Натальи Водяновой, с которой летом работала в Крымсе, задумалась о том, что неплохо было бы пробежать с Фондом Парижский полумарафон. Отдаю себе отчет в том, что к ближайшему марту мне не подготовиться т.к. пробежки раз в неделю по 7 км не подготовка, а вот к следующему году возможно и получится. 

21 февраляч у меня ДР, с 22 начну готовиться. Помогите советом, мотивацией и тд.

ЗЫ Курить пока бросать не планирую. Возможно в процессе, но далеко не факт что я приду к этой мысли. Еженедельно во время пробежки я выкуриваю сигарету, а после нее нежась на солнышке выкуриваю под чашку кофе еще парочку - прекрасно себя чувствую.