uu4jgy

uu4jgy (Николай Кадочников)

Симферополь, Украина / день рождения 12 апреля 1982 г.
в беге: I разряд
КМС Радиопеленгация
1 Спортивное ориентирование
КМС Скоростная радиотелеграфия
 30км  01:53:36 2005 г. Севастополь( Кольцо славы)   
 800 м  01:56:50 2007 г. Ялта   
15.06.2013 Парк Гагарина Симферополь   8км  00:30:11 Дождь и грязь+бесплатное мороженное и вода всем желающим))) 
12.05.2013 Симферополь ст. Фиолент   800м  02:02:40 Чемпионат Крыма 
11.05.2013 Симферополь ст.Фиолент   1500м  04:25:00 Чемпионат Крыма 
30.04.2013 с Александровка   800м  02:05:40 Стадион с нормальным покрытием 
10.03.2013 Симферополь   5 км  00:18:55 Первый старт в этом году) 
13.10.2012 Симферополь   20 км  01:21:39 Первый старт после перерыва в 3 года,тяжело но добежал) 
uu4jgy uu4jgy
05.11.2015 22:36
2.11.15

Приобрел пульсометр полар м 400, несколько пар кроссовок,пора снова бегать) 2.11.15 участвовал в соревнованиях по скайраниннгу. Вертикальный километр на Ай Петри. Бежать пришлось метров 300 со старта, всё остальное быстрый шаг.Время 1ч04м35с дистанция 4,4 км по километрам 1) 8,38. 2)10,36.3)19,55 4)19,30. Самочувствие отличное.

uu4jgy: Друзья

Его друзья: 2

В друзьях у: 3

Дневники друзей

YurMas :: Ничего не отменял и не...
/ комментарий к статье: Вирус и бег — 15.11.2020 13:54
Сергей Кулагин :: О пользе внимательности
/ запись в дневнике — 13.11.2020 10:52
Сергей Кулагин :: Приём пищи перед стартом
/ запись в дневнике — 08.11.2020 09:54
Геннадий Мерзляков :: Тренировки в октябре.
/ запись в дневнике — 31.10.2020 17:45
YurMas :: Петрович, а здоровье мое.. не...
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 26.10.2020 14:00
Сергей Кулагин :: Вело+марафон 1я тренировка
/ запись в дневнике — 24.10.2020 21:32
С.Петрович :: Юра. не прошло и полгода,...
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 23.10.2020 17:58
YurMas :: Петрович, я не то чтобы...
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 15.10.2020 11:22