uu4jgy :: 42km.ru

Личные рекорды / Прошлые забеги (6)

30км	01:53:36	2005 г.	Севастополь( Кольцо славы)
800 м	01:56:50	2007 г.	Ялта

Фотоальбомы (1)

изменить

Последняя запись в дневнике

uu4jgy

15.01.2023 08:53

14.01.2023

Защел по боткинской тропе на самую верхнюю точку. Пешком по времени получилось 58 мин вверх и 43 минуты вниз, общее время 1ч41м15сек, общая дистанция 7,6 км средний пульс 138уд/м. при подьеме ниже 150 пульс не опускался. Вечером сауна и бассеин.

Оставить комментарий

uu4jgy | Его дневник | Его друзья

15.06.2013	Парк Гагарина Симферополь	8км	00:30:11	Дождь и грязь+бесплатное мороженное и вода всем желающим)))
12.05.2013	Симферополь ст. Фиолент	800м	02:02:40	Чемпионат Крыма
11.05.2013	Симферополь ст.Фиолент	1500м	04:25:00	Чемпионат Крыма
30.04.2013	с Александровка	800м	02:05:40	Стадион с нормальным покрытием
10.03.2013	Симферополь	5 км	00:18:55	Первый старт в этом году)
13.10.2012	Симферополь	20 км	01:21:39	Первый старт после перерыва в 3 года,тяжело но добежал)

Профиль: uu4jgy

Николай Кадочников

uu4jgy

14.01.2023