Утром пробежал 6 км, самочувствие отличное, время 32м37с. Вечером пробежал 12 км,самочувствие отличное,ничего не беспокоит, время 1ч02м39с. по кругам 1) 32м09, 2) 30м30с.
Утром пробежал 6 км, самочувствие отличное, время 32м37с. Вечером пробежал 12 км,самочувствие отличное,ничего не беспокоит, время 1ч02м39с. по кругам 1) 32м09, 2) 30м30с.