info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

ХаРаМамБуРу: Дневник

Главная > Пользователи > ХаРаМамБуРу > Дневник > утренняя пробежка по роще

утренняя пробежка по роще

26.05.2013 21:44

среда-четверг не бегала, женские дни, плохо себя чувствовала.

В пятницу пробежала 10 км, время 1:03. В субботу тоже не бегала. Сегодня клубом собирались в 9 утра пробежка, бежали по роще. Пробежала 1:40 - 15 км. Бежала очень легко, мы всё время разговаривали. В роще какой-то очень добрый человек посыпал очень существенную часть тропинок деревянной стружкой. Бежать по таким дорожкам просто чудесно, амортизация великолепнейшая. Заряд энергии и позитива получен, если честно не очень хотелось домой, хотелось побольше покайфовать на природе. Но за мной приехал муж, да и в душ поскорее хотелось, т.к. соль с лица можно было прям в солонку ссыпать))

Итог за неделю 50 км. Было 3 дня отдыха, но наверное так надо. Икры уже менее забитые. 

Алекс13 Алекс13
26.05.2013 21:49

Вполне нормально для новичка. Я первый год тоже по 150-200 км в месяц бегал, как раз и выходило около 50 км в неделю.)))) Толпой то бежать легче и интереснее)))

ХаРаМамБуРу ХаРаМамБуРу
26.05.2013 22:02

это да, намного интереснее) если честно незаметно столько времени пробежала) буду увеличивать недельный результат, силы есть, так что вперед!))

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010