Главная > Пользователи > vijavi > Дневник > Длительная тренировка
vijavi

vijavi: Дневник

Длительная тренировка

08.01.2014 08:15

Сегодня запланирована длительная тренировка. Бег 45 км. Подольск-Одинцово.

Владимирович Владимирович
08.01.2014 11:56

2) Нагрузку буду увеличивать постепенно, в течении 2 недель доведу до 45 км/нед.

45!  Силён! Саша! Не бегал целую неделю?

Смеюсь

 

Обязательно поделись маршрутом!

 

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.

vijavi: Друзья

Almatinka Almatinka
Run happy

Его друзья: 18

В друзьях у: 25

Дневники друзей

Геннадий Мерзляков :: Тренировки в октябре.
/ запись в дневнике — 5 ч. 11 мин. назад
YurMas :: Петрович, а здоровье мое.. не...
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 26.10.2020 14:00
Сергей Кулагин :: Вело+марафон 1я тренировка
/ запись в дневнике — 24.10.2020 21:32
С.Петрович :: Юра. не прошло и полгода,...
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 23.10.2020 17:58
YurMas :: Петрович, я не то чтобы...
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 15.10.2020 11:22
YurMas :: Петрович, взаимно!:о)
/ комментарий к записи в дневнике: Ох, и давно же здесь не был Петрович — 11.10.2020 17:07
С.Петрович :: Ох, и давно же здесь не был Петрович
/ запись в дневнике — 08.10.2020 14:30
Геннадий Мерзляков :: Отчёт за сентябрь 2020 года.
/ запись в дневнике — 30.09.2020 15:47
Stonehenge :: Сергей, с интересом читаю ваши...
/ комментарий к записи в дневнике: И снова мой первый спорт. ресурс! — 15.09.2020 21:26