Утром: 8км - 56.0, пульс 128, -16*С, тихо, асфальт, снежный накат, лед.
Бежалось нормально, все время притормаживал, чтобы пульс не выходил за 130.
Утром: 8км - 56.0, пульс 128, -16*С, тихо, асфальт, снежный накат, лед.
Бежалось нормально, все время притормаживал, чтобы пульс не выходил за 130.