info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Mr.Dow: Дневник

Главная > Пользователи > Mr.Dow > Дневник > Воскресенье, 4:35.

Воскресенье, 4:35.

30.11.2014 05:24

30.11.14. У:по шоссе 8км – 47.56(5.59,5), в т.ч. 6км-34.37(5.46)(18.0+16.37). 

-5*С, тихо.

Ноябрь 100км.

ORTOPED ORTOPED
30.11.2014 21:32

Не раслабляйся, я слежу))

Mr.Dow Mr.Dow
01.12.2014 04:31

Ты, видимо, хотел сказать, не напрягайся.))

Ведь в беге главное-расслабление, правда?

ORTOPEDD & ORTOPEDD &
01.12.2014 17:30

Ну я не думал что тебе известны такие понятия как расслабление, обычно ты ставишь цель, потом ловишь её в прицел, видишь, и опустив забрало пытаешься накрыть:-))).

Mr.Dow Mr.Dow
01.12.2014 18:21

Ну я не думал что тебе известны такие понятия как расслабление

 

Как сказал один человек

-Я не то, что ты думаешь. Я не вмещаюсь весь между башмаками и шляпой. ))

ORTOPEDD & ORTOPEDD &
01.12.2014 18:52

Олег, ну ты согласен что сейчас расслабленный, ни к чему не обязывающий бег это самое то, как говорится то что доктор прописал.))

Mr.Dow Mr.Dow
02.12.2014 03:07

Расслабленный быстрый бег-соглашусь, расслабленный, ни к чему не обязывающий-нет.

Переходя на более конкретные определения-бег на уровне ПАНО дает мне ощущение полноты жизни. И показывает меру прогресса.))

ORTOPEDD & ORTOPEDD &
02.12.2014 08:05

Тогда мне не понятно чем ты каждый день занимаешся, себя что ли истязаешь по 6мин.км.))

Ну если только 5.55мин.км. это уже уровень пано, тогда извини, тогда это действительно взял, "втопил" и наслаждаешся расслабленным быстрым бегом.))

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010