БлогиКак я и ожидал в мае моё положение улучшилось. В начале месяца 13 дней я не бегал, но с палками ходил регулярно. Три раза принял участие в забеге паркран. Первый раз 4 мая шёл с палками (время 46:38 мин) и затем два раза бежал. Время соответственно 43:55 мин и 41:55 мин.
В итоге за месяц мои нагрузки выглядят следующим образам:
бег - 67 км;
скандинавская ходьба - 113,2 км. Всего - 180,2 км.
Надеюсь, в июне месяце темп не сбавлять.
