Блоги31.12.2022 года. Закончился декабрь и завершился год, пора мне подвести итоги.
В этом месяце я 5 раз пробежал дистанцию 5 вёрст вместе с другими бегунами. Время моё менялось каждую субботу: 50:01 минут; 50:48 минут; 52:16 минуты; 52:23 минуты; 53:02 минуты.
Один раз учавствовал в пробеге Самопреодоление, бежал 2 мили. Здесь моё время получилось 30:12 минут. Остальные дни были заняты преимущественно СХ и работе на велотренажёре. Надо отметить, что в декабре я разменял последнюю тысячу км, оставшихся до завершения 3-го экватора.
Итоги за декабрь выглядят так:
бег - 49,4 км;
СХ - 74,4 км;
велотренажёр - 143 км. Всего движения за месяц - 266,8 км.
До 3-го экватора осталось 912,7 км. Буду работать.
