Геннадий Мерзляков: Записи с меткой "Спортивные событ"

    31.03.2022 года.  В связи с украинскими событиями штаб паркрана в Лондоне запретил проведение паркрана в РФ с 26 февраля. Одако, бегуны города всеравно собираются по субботам и по привычке пробегают эту дистанцию паркрана.  Вместе с ними и я 4 раза в марте пробежал эту дистанцию.Я один в своей возрастной группе М 85-89 лет, поэтому бегу всегда по следам остальных бегунов. Моё время от 46:28 минут до 47:00 минут.   Остальное время бегаю по улицам и зелёным зонам города.

     Общие итоги за март получились:

                        бег                     -   167,4 км;

                        СХ                      -    7,9 км;

                        велотренажёр   -  162 км.        Всего за месяц движения  -  337,3 км.

    До завершения 3-го экватора мне осталось  3 304, 5 км.   Буду двигаться вперёд.