БлогиВторая тренировка подряд. Так как вчера была вводная пробежка, сегодня получается первый тренировочный день новой (ежедневной) программы. Погода у нас отлична: - 12 С, безветренно, идет снег. В лесу просто замечательно. Хотел сфотографировать, как у нас подсвечены трассы для лыж/бега, но как раз сегодня подсветка, почему-то не работала ((.
Кросс бегал по лесу в студгородке (от лыжной базы СФУ до Академии Биатлона). Время тренировки 50:24, расстояние 8,56 км, темп 5:53, каждый следующий километр немного быстрей предыдущего. Самочувствие отличное. Посмотрим, как завтра пройдет третья подряд тренировка.
