info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

RedCat: Дневник

Главная > Пользователи > RedCat > Дневник > Февраль 2015

Февраль 2015

22.02.2015 21:45

Завтра «Шустрый бобер». Погоду обещают отличную: - 9 С, небольшая облачность, ветер слабый. Да, по-моему, не выкладывал информации о профиле трассы (схема в альбоме, а ссылка: http://vk.com/photo-65879208_353753810).  Об ощущениях, нахожусь в предвкушении, присутствует определенная эйфория и здоровый азарт ))) План не забег простой – не рвануть сразу за всеми а 1400 метров постараться пройти в ровном темпе,  ниже максимально возможного. С отметки 1500 метров до 2100 метров (примерно) имеется обратный уклон, там постараюсь бежать на все, на финише уже терпеть ))  Иллюзий на счет результата не питаю, главное не быть замыкающим.  Сегодня с утра решил не бегать, потом передумал,  вышел и символически  пробежал 2000 метров, сделал растяжку.   

     Да, недавнее предложение Виктора об увеличении продолжительности тренировок, чудесным образом совпала с моими размышлениями о пути дальнейшем, об источнике прогресса. И хотя до марта я отказался бегать больше, червоточинка определенная появилась. Ко всему прочему вчера попалась мне книга незабвенного Д. Дэниелса (Бег от 800 метров до марафона). Прочитанное заставило задуматься ))   

Танавский Виктор Танавский Виктор
22.02.2015 23:41

Погода хорошая, настроение вижу боевое, так держать!!))

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010