Главная > Пользователи > RedCat > Дневник > Февраль 2015
RedCat

RedCat: Дневник

Февраль 2015

22.02.2015 21:45

Завтра «Шустрый бобер». Погоду обещают отличную: - 9 С, небольшая облачность, ветер слабый. Да, по-моему, не выкладывал информации о профиле трассы (схема в альбоме, а ссылка: http://vk.com/photo-65879208_353753810).  Об ощущениях, нахожусь в предвкушении, присутствует определенная эйфория и здоровый азарт ))) План не забег простой – не рвануть сразу за всеми а 1400 метров постараться пройти в ровном темпе,  ниже максимально возможного. С отметки 1500 метров до 2100 метров (примерно) имеется обратный уклон, там постараюсь бежать на все, на финише уже терпеть ))  Иллюзий на счет результата не питаю, главное не быть замыкающим.  Сегодня с утра решил не бегать, потом передумал,  вышел и символически  пробежал 2000 метров, сделал растяжку.   

     Да, недавнее предложение Виктора об увеличении продолжительности тренировок, чудесным образом совпала с моими размышлениями о пути дальнейшем, об источнике прогресса. И хотя до марта я отказался бегать больше, червоточинка определенная появилась. Ко всему прочему вчера попалась мне книга незабвенного Д. Дэниелса (Бег от 800 метров до марафона). Прочитанное заставило задуматься ))   

Танавский Виктор Танавский Виктор
22.02.2015 23:41

Погода хорошая, настроение вижу боевое, так держать!!))

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.

RedCat: Друзья

alt alt
Паша Паша
Движемся, значит живем...

Его друзья: 5

В друзьях у: 3

Дневники друзей

Андрей Краснов :: Согласен. Не один год регулярно...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 10.07.2020 16:35
Cергей Евдошенко :: И снова мой первый спорт. ресурс!
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:24
Cергей Евдошенко :: Мои контакты .
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:07
YurMas :: Геннадий, почти полторы сотни км...
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги июня 2020 года. — 01.07.2020 17:32
Геннадий Мерзляков :: Итоги июня 2020 года.
/ запись в дневнике — 30.06.2020 13:02
Геннадий Мерзляков :: Закончилась весна.
/ запись в дневнике — 31.05.2020 14:26
36 :: Все так, народ ушел в...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 21.05.2020 15:31
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 16:19
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 15:37