info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

alt: Дневник

16-22 марта

23.03.2015 17:48

5 пробежек по 8 км. Все старалась бегать "спокойненько".

Понедельник, вт и ср пульс меня приятно радовал. На часах видела 137-142...

 

в чт понервничала, в пт - сб... темп тот же, а пульс.. просто жуть.. На первых километрах  было даже за 210. Причем это абсолютно не чувствуется. При переходе на шаг, до 130 падает через несколько секунд. Я бы подумала, что это глюк, если бы в пт не случилось то же самое, да и в пн 23-го снова. так что, видно, это аритмия(

 

На недельке еще 2 йоги и 1 верховая езда.

 

LeChat LeChat
23.03.2015 20:34

Скорей всего глюк. Часто бывает из-за статики. Особенно на первых километрах, пока не вспотели.

 

Попробуйте остановиться и замерить вручную. Примерно. 10 секунд достаточно.   

 

 

alt alt
24.03.2015 01:36

Мне, когда я приложила пальцы к шее и не показалось, что пульс частит...

Вот фигня, пугает меня!  попробую регулярно гелем мазать контактные полоски. отпишусь через недельку.

 

Владимирович Владимирович
24.03.2015 11:36

Мария, а просто, "дедовским" способом не пробовали пульс измерить? По-моему, Вы сами себя пугаете.

alt alt
24.03.2015 14:08

ну, если честно, редко так делаю. раньше мерила... был высокий) и руками и пульсометром.

 

На самом деле это вы ( бегуны) меня запугали))

LeChat LeChat
24.03.2015 16:26

Запугали правильно :) 

 

Но в данном случае почти уверен, что из-за статического электричества. У меня тоже самое. Особенно если в синтетике и сухая погода.

alt alt
24.03.2015 22:08

Я сегодня была на тренировке.. Сразу намазала контактные полоски гелем.. Пульс.. фигачил всю тренировку ((

 

это я понервничала, наверное (((

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
alt
 © 2010