info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Сергей Кулагин: Дневник

Бег в лесу

Метки: лес  
19.03.2017 10:14

В лесу тропа здоровья широкая, беги сколько хочешь - было бы время. Но бегунов всегда мало, больше велосипедистов, мамок с колясками, радуют пенсионерки - видно физкультурницами были...

То и дело тянет свернуть с этой "столбовой дороги" в одну из многих тропинок и попасть неведома куда в сказочную страну - так и делаю и прощай регламент, здравствуй новый путь, стежка дорожка...

Чем дальше от основной тропы тем больше сожжёных кострищами полянок с горами мусора, больше поваленных деревьев и огромных валунов, помнящих не то что монголо-татар, а самого снежного человека и мамонтов, а может и самих динозавров, а может и океанский прибой и морских чудовищ....

Становится темнее, выбегаю на ещё какую-то тропу, сворачиваю на неё, потом другая, опять сворачиваю и снова несусь по прямой неведомо куда... поменялся лес, был лиственный стал хвойный, вокруг ни души... А может это не лес поменялся - может это само время поменялось и я уже другой и всё другое...

Но тут пролетел самолёт великой отечественной (аэроклуб) стало совсем не по себе - как же бедные солдаты прятались от бомбёжек-то, сверху ведь видно всё ты так и знай. Ну вот яма от корневища упавшего дерева, вот считай и всё что осталось бы от тебя если прямое попадание... Самолёт улетает.

Бегу дальше, лес снова тёмный, пытаюсь понять куда бежать, чтобы скорее выйти снова на главную тропу. Не тут-то было сбился окончательно, тогда просто выбираю любую тропинку и бегу, в надежде что она меня куда-то приведёт, а потом видно будет... Замечаю какие-то тряпочки на деревьях - наверное от каких-то игр или соревнований, но они ничего не значат, наконец, вижу вдали высоковольтную линию и становится уже неинтересно, так как я всего лишь в пятистах метрах от старта и пора закругляться...

YurMas YurMas
19.03.2017 12:14

Как показывает мой печальный опыт, на стежках-дорожках в сказочной стране особенно часто встречаются хозяева с особо злобными собаками, которые уходят туда, чтобы отпустить своих любимцев с поводка порезвиться немного. Имейте это в виду.:о)

Сергей Кулагин Сергей Кулагин
19.03.2017 13:34

хозяева с особо злобными собаками

Да был такой безнадёжный случай, налетела на огромной скорости, хозяина вообще не видать, но собака не волк, лает и шумит издалека...

Таблички про выгул с намордниками видно написаны для собак, а те читать не умеют...

Как-то одна собака просто повисла ухватившись за голень и я протащил её пару метров...Хозяин стоял рядом и что-то беспомощно вякал... Отпечатки зубов были как на троллейбусном билете из мультфильма Ну-погоди.

Поэтому бегал именно в таких штанах, которые не прокусывались зубами в нижней части ноги...

А теперь их просто не подпускаю, присмотрев обходной манёвр.

Владимирович Владимирович
20.03.2017 11:44

Спасибо, Сергей! Позабавили интересными рассказами! А то сайт "поскучнел". Завсегдатаи заглядывают, но предпочитают "фейсбуки" и т.п. А там проще, чем в дремучем лесу, заблудиться. Улыбаюсь

Меня, кстати, тоже в дебри такие заносит, в которых собак  - точно нет, зато диких животных можно встретить: лис, кабанов, лосей!

 

Сергей Кулагин Сергей Кулагин
20.03.2017 18:44

Владимирович, всё непросто. Я б далеко не каждого в лес пускал.

Для цивилизованного человека цивилизация это там где он находится, а для остальных...

Поэтому если за лесом, парком плохо смотрят - там чаще встретишь не сохатого, а поддатого...

 

Рад знакомству! Вы пишете про минимум одежды. Так лучше вообще голый торс! А если будете обливаться сразу после пробежки холодной водой - то привыкнете наилучшим образом.

 

 

 

Владимирович Владимирович
21.03.2017 13:02

Я б далеко не каждого в лес пускал.

Согласен!

Так лучше вообще голый торс! 

 

Так он у меня и так голый 7-8 месяцев в году! А минимум зимой - это майка и шорты (под последние, правда кое-что подддеваю) Улыбаюсь.

 

Мы, кстати, уже с Вами общались год назад. С возвращением!

Сергей Кулагин Сергей Кулагин
21.03.2017 15:14

Так он у меня и так голый 7-8 месяцев в году!

Ого, а как с водными процедурами? У меня без этого ничего не получалось.

Мы, кстати, уже с Вами общались год назад.

Ну так после зимы как выжатый лимон, сырость проедает почище любого мороза...

Готовлюсь встречать жару - закаливание наоборот!

Планируете где участвовать? Как десятка(10км) поживает?

Владимирович Владимирович
21.03.2017 19:46

...с водными процедурами? У меня без этого ничего не получалось.

Пройденный и забытый этап. По молодости здоровьем не отличался, несколько зим насиловал себя зимним купанием, в одиночку рубил прорубь (ежедневно, иначе замерзнет!), валялся в снегу и ходил по нему, и т.п. Закалился. Но есть побочный эффект: обморожнния кожных покровов на ногах, ушах. 

Когда узнал, что такое закал-бег, отказался от проруби полностью. Плаваю в открытой воде весной, как только водоеёмы становятся более - менее чистыми, в сочетании с бегом.

Времени отдельного на закаливание не нужно тратить, более щадящий режим, эффект тот же. Простуды изредка бывают, в лёгкой форме. Эпидемий и сквозняков не боюсь, таблеток не ем.

Сергей Кулагин Сергей Кулагин
21.03.2017 22:05

Времени отдельного на закаливание не нужно тратить, более щадящий режим, эффект тотже

Ваш пример показателен.

 

Владимирович Владимирович
22.03.2017 11:38

Закал - бег 

http://www.42km.ru/f&t610/p16#m19877

Загляните в эту тему. Там такие баталии были несколько лет назад. Можно продолжить. Улыбаюсь

Сергей Кулагин Сергей Кулагин
22.03.2017 20:51

Загляните в эту тему. Там такие баталии были несколько лет назад. Можно продолжит

Все проблемыс закал бегом в том, что бегать надо очень и очень регулярно и продолжительно, а любители быстрого результата очень быстро начинают стучать зубами и пищать что это не работает.

 

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010