Александр Тюрин: Дневник

Вот уже несколько дней я катаюсь на роликовых коньках по набережной,технику освоил быстро (умею на коньках). Ноги с непривычки болели в икрах,нагрузки на организм несколько иные, но всеравно здорово! Думаю для разнообразия надо пользоваться,но не в ущерб основному- бегу.

В этом году я много бегал на лыжах , а  весной на соревнованиях по бегу. Наконец то у меня есть куда писать о своих результатах.Последнее достижение 9 апреля г. Ростов на Дону 5 км.за 24 мин. 2-е место в своей возростной группе.