Katiko

Katiko (Katia Volonsevich)

Вашингтон, США / день рождения 9 октября 1974 г.
Не бегом единым....
Не бегом единым....
изменить
Я бегу, топчу, скользя
По гаревой дорожке...(с)
Я бегу, топчу, скользя По гаревой дорожке...(с)
изменить
Katiko Katiko
11.12.2012 22:53
Мои дела

меня тут периодически в привате и по имейлам спрашивают, куда я пропала и не бросила ли бег. Решила написать - бегаю, все хорошо, скоро начинаю очередной план подготовки к Бостону. На весну в планах только один марафон, 19-го мая олимпийская дистанция в триатлоне, 9 июня половинка айронмена. Дальше пока не знаю. Скорее всего Чикаго в октябре, ну и лотерея на НЙ. Очень много времени сейчас уделяю плаванью, в августе я не могла проплыть кролем даже 10 метров, сейчас я уверенно плаваю по 2 км, но надо работать над скоростью. Вело пока в основном внутри, на роллере, к весне переберусь на улицу. Травм нет, праздники надвигаются, настроение по этому поводу хорошее, бегается радостно, чего и всем желаю :)

Katiko: Друзья

Её друзья: 7

В друзьях у: 30

Дневники друзей

Nikolay Kuznetsov :: Геннадий! Одно то,что Вы в...
/ комментарий к записи в дневнике: Cоревнования. — 9 ч. 46 мин. назад
154CM :: проданы
/ сообщение из темы форума: Продаю женские беговые кроссовки Hoka Vanquish 3 — 16.07.2018 09:37
Геннадий Мерзляков :: Cоревнования.
/ запись в дневнике — 15.07.2018 14:19
D!MK@ :: прочитал по этому вопросы и...
/ сообщение из темы форума: Выбор программы подготовки — 06.07.2018 12:43
D!MK@ :: ну а на соревновании тоже...
/ сообщение из темы форума: Выбор программы подготовки — 03.07.2018 14:46
yuri :: Если они новые, то цена...
/ сообщение из темы форума: Продаю спортивные часы Garmin Forerunner 210 — 02.07.2018 20:30