Бегал 22.12.12,дома разминка,потом разминочка бегом до стадиона и там кружочек,далее 5км на время - 27:44.24 и назад,домой - типа заминка.Не менее 7км выходит всего - меня устраивает.Снега у нас нет до сих пор.Вообще!!!
Бегал 22.12.12,дома разминка,потом разминочка бегом до стадиона и там кружочек,далее 5км на время - 27:44.24 и назад,домой - типа заминка.Не менее 7км выходит всего - меня устраивает.Снега у нас нет до сих пор.Вообще!!!