Наташа

Наташа (Наталья Абдалкина)

Москва, Россия / день рождения 10 июля 1983 г.
в беге: любитель
destination: finish line...
 8 км  00:46:22 29.05.2011 Vancouver, Canada  2011 SHAUGHNESSY 8K / 5K WALK (May 29, 2011, Vancouver, BC) 
 10 км  00:51:13 09.01.2015 Santa Monica, CA  снова обычная тренировка в необычном месте =), очень приятная вечерняя прохлада (около +16) и хорошее настроение: результат - новый PR на 10 км! 
 15 км  01:28:16 16.11.2014 Istanbul, Turkey  После травмы была не очень хорошо готова, но это первая официальная 15-ка =) 
 21.1 км  01:56:04 04.05.2014 Vancouver, Canada  BMO Vancouver Marathon 2014 Всю дистанцию лил проливной дождь! Не просто моросил, а поливал! Зато пить не хотелось совсем =). Your Category Place: 312 of 1067 Your Gender Place: 1535 of 6117 
 42.195 км  04:26:20 15.09.2013 Москва, Россия  Первый Московский Марафон. Мой первый марафон длиной в 43 км и 170 м! 
28.06.2015 XXVI International Marathon "WHITE NIGHTS"   марафон    
17.05.2015 Московский Полумарафон, Россия   21.1 км  01:56:48 и снова с погодой повезло! дождь прекратился минут за 15 до старта, оставив только лужи! но это лучше, чем постоянный ливень на протяжении всей дистанции! 
10.05.2015 Первый Самарский Полумарафон, Россия   21.1 км  02:00:51 в Самаре состоялся первый полумарафон - замечательное спортивное событие поддержала погода, отменив дождь! приятно осознавать, что беговое движение разрастается с каждым днём!!! 
16.11.2014 Istanbul Marathon   15 km  01:28:16 К сожалению, из-за травмы только 15 вместо 42, но это по истине грандиозное мероприятие! Хорошая организация, потрясающие эмоции! 
17.08.2014 Музыкальный полумарафон, Москва   21.1 км  02:05:59 На второй половине дистанции пошёл настоящий ливень! Ну а если объективно, готова была не очень... 
29.06.2014 Санкт-Петербург   42.195 км  04:29:17 Очень красивый марафон по самому сердцу прекрасного города на Неве =). Очень хотелось улучшить результат, не вышло, но ошибки собраны, выводы сделаны. В целом этот марафон прошёл легче, чем первый, совсем не было стены! Чуть-чуть не хватило терпения и сил на второй половине дистанции). 
04.05.2014 Vancouver, Canada   21.1 км  01:56:04 BMO Vancouver Marathon Всю дистанцию лил проливной дождь! Не просто моросил, а поливал! Зато пить не хотелось совсем =). Your Category Place: 312 of 1067 Your Gender Place: 1535 of 6117 
01.03.2014 Vancouver, Canada   10.4 км  00:58:32 2014 Vancouver's Hot Chocolate Run 10.4K & 5K. Официальное открытие бегового сезона 2014 =) и первый день весны!  
15.09.2013 Первый Московский Марафон, Москва   42.195 км  04:26:20 Первый марафон получился сложным), дождь большую часть дистанции с холодным ветром, плюс, длина трассы почти на километр больше оказалась! 
04.08.2013 Home Credit Осенний Гром, Москва   21.1 км  01:56:47 Погодка для забега была отличная (чуть поменьше бы ещё ветра). Улучшить результат не получилось, но в целом я им довольна. 
13.07.2013 Adidas Energy Run, Москва   10 км  00:54:18 +26, солнце. В час дня асфальт просто "пылал". Время и дистанция по Garmin тютелька в тютельку =). 
22.06.2013 Ночной забег, Москва   10 км  00:57:00 НОЧНОЙ ЗАБЕГ, дистанция по Garmin - 10,25км 
24.06.2012 Vancouver, Canada   21.1 км  01:56:11 Scotiabank Vancouver Half Marathon & 5K 
06.05.2012 Vancouver, Canada   21.1 км  02:04:32 2012.05.06 BMO Vancouver 21.1 km Half-Marathon 
29.04.2012 Vancouver, Canada   10 км  00:55:09 2012 VANCOUVER GAME OF LIFE RUN/WALK (APRIL 29, 2012, Vancouver, BC) 
29.05.2011 Vancouver, Canada   8 км  00:46:22 2011 SHAUGHNESSY 8K / 5K WALK (May 29, 2011, Vancouver, BC) 
01.05.2011 Vancouver, Canada   21.1 км  02:07:27 2011.05.01 BMO Vancouver 21.1 km Half-Marathon 

Наташа: Друзья

Танавский Виктор Танавский Виктор
Бегать больше, бегать быстрее!))

Её друзья: 4

В друзьях у: 6

Дневники друзей

36 :: Все так, народ ушел в...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 21.05.2020 15:31
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 16:19
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 15:37
Геннадий Мерзляков :: Конец марта.
/ запись в дневнике — 31.03.2020 12:13
Владимирович :: Поздравляю! Но всё же, в дождь...
/ комментарий к записи в дневнике: Марафон Тель Авив дубль 2 — 27.03.2020 16:09
Владимирович :: Лес, поле - наш ответ...
/ комментарий к статье: Вирус и бег — 27.03.2020 16:00
Владимирович :: Геннадий! Я здесь появился позже...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 27.03.2020 15:07
ArGentum79 :: Геннадий ,я с вами согласен...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 20.03.2020 18:48