info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Дедушка Шу: Дневник

Первый марафон

18.04.2010 09:13

   Первый марафон, как и первая любовь  - на всю жизнь! Если бы мне кто-нибудь сказал еще лет пятнадцать назад, что я способен пробежать 42км, я бы просто рассмеялся. Мне казалось, что спорт только для избранных и что далеко не каждому он, его величество Марафон покорится!

   В школьные годы я неплохо бегал, но на уровне не выше района. И тогда дистанция 2 км, казалась стайерской. И если я иногда бегал утром на озеро купаться(4км туда и столько же обратно), то односельчане считали меня марафонцем. Затем и в институте, и в армии периодически-эпизодически совершал пробежки не более того. Начало трудовой деятельности практически совпало и с женитьбой. После первого же отпуска заметно прибавил в весе, а так как по профессии  я преподаватель физвоспитания, пришлось заняться собой. Подобралась неплохая компания и по выходным рубились со студентами в футбол. По прошествии нескольких лет команда распалась, а желание двигаться осталось. Начинал несколько раз бегать, но через какое-то время бросал, чтобы вновь начать. В одно из книг нашел программу по увеличению продолжительности бега.  Начинать по этой системе надо было с 2 минут в день, и каждую неделю добавлять по одной минуте. И пошло, поехало. Работал я тогда физруком в техникуме и подрабатывал дворником в детском саде. Для пробежки приходилось вставать в 4-5 утра. Втянулся в такой режим довольно легко, время бега увеличивал и увеличивал. Бегал уже километров по 10, когда повстречал на свое счастье бегуна – фаната  Гейнц Андрея Андреевича. Он и предложил, по выходным дням присоединятся к его компании бегунов-любителей.  Я с удовольствием согласился. И на первой же пробежке пришлось преодолеть 25км, после чего не мог бегать неделю. Но на следующие выходные вновь присоединился к новым друзьям. А компания собиралась солидная. Это и член сборной СССР на длинные дистанции мсмк Кузнецов Александр, и имеющий результат на марафоне 2:28 Муляр Леонид и многие другие. Через какое-то время, тот же Андрей Андреевич предложил поучаствовать в местных, городских соревнованиях, которые в советское время проводились на каждый праздник и собирали большое количество участников. Так я стал спортсменом-любителем. Выступая на дистанциях от 1 до 20км, о марафоне и не задумывался, да и в ту пору они у нас в Павлодаре уже перестали проводиться.    И опять же Андрей Андреевич принес весть, что в 1999 году в новой столице Казахстана будет проведен первый международный марафон «Целина». И хотя я более 30км  никогда не пробегал, решил испытать себя. Директор колледжа транспорта и коммуникаций, где я работал, Кабурнеев Валерий Иванович, сам бывший спортсмен пошел мне на встречу и отправил в Астану в командировку.

   И вот я уже в столице! Первый раз! Вместо того чтобы отдыхать перед стартом, брожу по городу и довольно много, и умудрился в начале лета застудить горло. Но утром вроде все в порядке! Перед стартом знакомлюсь с другими бегунами. Здесь есть и представители России, и Киргизии. Но основная масса это – казахстанцы. И вот я на старте в компании с великим Сиротиным Павлом Васильевичем, с участником Олимпийских игр Насреддином Асылбековым и многими другими. Радует, что вместе со мной есть еще дебютанты в марафоне. Это мой земляк Кадиров Бигимбет (Боря-летчик) и 20-летняя Наташа Смирнова из Кокчетава. Решили держаться вместе. Бежать пришлось по кругу протяженностью менее 4км, к тому же и проложенному не очень-то и удачно. Разное покрытие: и асфальт, и бетон, и просто утоптанная тропинка. Пробегать приходиться и по автомобильному мосту, где очень не приятно подвергаться газовой атаке «КАМАЗов». Но старт дан и с криком «Ура» устремляемся вперед. Для первого марафона угадали с темпом– бежим в разговорном режиме втроем: я, Боря и Наташа. У девушки есть опыт выступления в международных соревнованиях на 20км, ее на дистанции ведет тренер, ну а мы два павлодарских сорокалетних «чайника» держимся рядом с ней. Разговорами, забавляя ее, и утомляя себя. Так и двигались вместе, пока не осталось два круга, и собственно не начался марафон. После очередного пункта питания, Наташа по команде тренера прибавила и оставила нас не удел. На последнем круге, я потерял Борю, который ноги передвигал уже с трудом. И вот он финиш первого моего марафона! Усталость и радость от содеянного! Я теперь марафонец!!! Да и время для первого раза лучше, чем я планировал – 3:31. На финише узнаю, что лишь минуту проиграл 3 месту в своем возрасте, но, тем не менее, чувствую себя победителем.

   Дома родственники встречают как олимпийского чемпиона! И я чувствую огромную радость и желание совершенствовать себя и снова выйти на старт!!!

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010