Ленчик

Ленчик (Ленка Пшиченко)

Москва, Россия / день рождения 3 апреля 1993 г.
в беге: любитель
Есть цель, есть дистанция. Остальное — детали :)
вперед! :)
 5 км  00:22:10 19.09.2011 Москва, Коломенская набережная  соперничество 
 10 км  00:52:48 17.09.2011 Москва, Лужники  Runmoscow Nike 
 10 км (+1,5 км)  01:07:46 27.08.2011 Москва, Парк победы  Adidas 1/2marathon 
26.08.2012 Лужники   7 км  00:34:20 Ты против себя (Nike level 3) 
12.08.2012 Лужники   5 км  00:24:58 Величие в каждом (Nike level 2) 
15.07.2012 Парк Горького   3 км   Run for like (Noke level 1) 
17.09.2011    2    
27.08.2011    3    
Run for like 2012
Run for like 2012
изменить
Nike бег против....
2012
Nike бег против.... 2012
изменить
полумарафон Adidas 2011 :))
полумарафон Adidas 2011 :))
изменить
Runmoscow Nike 2012
Runmoscow Nike 2012
изменить
Runmoscow Nike 2011 ;)
Runmoscow Nike 2011 ;)
изменить
Ленчик Ленчик
17.09.2011 21:23
Runmoscow Nike!!

Оченьк круто!!! я улучшила свои рекордыыыы по 10 км)) аж на 15 минут! 

трасса прекрасная, погода хорошая)) а радуга? вы видели?? какая радуга на все небо была!!!)))

вобщем одни положительные эмоции)

Ленчик: Друзья

Nyura89 Nyura89
Сделай первый шаг к себе...

Её друзья: 4

В друзьях у: 4

Дневники друзей

Laeufer :: А пока я перевариваю мороженое...
/ сообщение из темы форума: Обогнать ФрЁлинга — 05.06.2021 04:05
Laeufer :: Короче, долго я этого ждал. Наконец-то...
/ сообщение из темы форума: Обогнать ФрЁлинга — 05.06.2021 02:48
Геннадий Мерзляков :: Итоги мая месяца 2021 года.
/ запись в дневнике — 31.05.2021 14:59
Сергей Кулагин :: Трагедия в Китае
/ запись в дневнике — 24.05.2021 00:23
Сергей Кулагин :: Примерно через месяц мы планируем...
/ комментарий к записи в дневнике: Тренировки. — 11.05.2021 22:05
Сергей Кулагин :: Прекрасный результат, учитывая все эти...
/ комментарий к записи в дневнике: Тренировки. — 11.05.2021 22:03
Геннадий Мерзляков :: Соревнования.
/ запись в дневнике — 07.05.2021 13:31
NK :: Геннадий, добрый день! Я всегда...
/ комментарий к записи в дневнике: Тренировки. — 03.05.2021 09:54
NK :: Я уже около 5 лет...
/ сообщение из темы форума: План подготовки к марафону — 03.05.2021 09:51