ShowRun: Дневник

Сегодня сделали забег на время в парке, дистанция 5 км, мне удалось её преодолеть в 23.34 , посмотрим что будет на найке.

Отлично пробежался сегодня на воробьевых горах, вчера тоже было не плохо подготовка к 10 км от парка горького до воробьевых гор, тренер порадовал )) прикольный чел, скучно небыло, хочу вообще обьездить все парки Nike если получится конечно.

Сегодня начал снова бегать, стартанул на 30 минут с ускорением, для начала. По километражу не считал, в следующий раз замерю дистанцию.

В среду хочу поехать на треньку найке , посмотреть что там интересного.

След забег час , буду увеличивать по времени по 30 минут по результатам тренеровок.

Жду отчета) надеюсь попал в обьектив фотокамер там прикольные фото должны быть) жаль не успел зарегится на этот забег.

Жду Nike Run Moscow)