info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Razved4ik: Дневник

Adidas MiCoach

12.01.2011 20:23

Стал обладателем данного устройства как раз перед новым годом (став победителем в первом этапе конкурса). Значит имею двух недельный опыт его использования, можно кое что уже написать. К тому же люди интересуются как я заметил :)

В общем на мой взгляд любителя, никогда не пользовавшегося ничем подобным - штука очень полезная. 

О прогрессе все таки судить наверное еще рано, но как мне кажется (хотя возможно это эффект плацебо) он есть. Даже за такое короткое время. Но самое главное, я сам понимаю, что бег теперь стал не просто бессмысленным нарезанием кругов по стадиону или  заранее составленному маршруту по городу. Это уже тренировка. Я выбрал план подготовки к марафону. Расписание тренировок очень гибкое, можно менять хоть каждый день. Чем я пользуюсь последние несколько дней, удаляя из графика подготовки к марафону тренировки :( Болит икра левой ноги. Впрочем это моя ошибка, слишком резко увеличил нагрузку, с 1-2 раз в неделю по 30-40 мин, до 4-х раз не меньше часа каждая тренировка. Благо время в запасе еще есть.

Можно заниматься независимо от графика тренировок использую режим "free", либо добавляя в память устройства "избранные" тренировки.

Во время занятия по нажатию кнопки на устройстве - оно, не скрывая ничего, выдает всю полезную информацию, такую как темп (или скорость, в настройках указывается), время, сожженные калории, пульс, расстояние. После тренировки устройство синхронизируется с компьютером, и вся информация будет доступна на сайте http://www.adidas.com/ru/micoach 

Даже не знаю что еще написать. В последнее время пропало у меня вдохновение :) 

Вообще устройством очень доволен. Вот ссылка на график одной тренировки. 

Дмитрий Столяров Дмитрий Столяров
13.01.2011 13:00

а как ощущения во время бега-не стесняют движения? ничего не отвлекает?

Razved4ik Razved4ik
13.01.2011 16:26

да нет, не стесняет в общем то. Когда бегать начинаю, даже не замечаю пульсометра. Ну а сам pacer - я думаю тут смотря как и куда прицепить ) 

Дмитрий Столяров Дмитрий Столяров
13.01.2011 17:54

ну да) как прицепишь так и побежишь))

Юрий Кожуховский Юрий Кожуховский
13.01.2011 19:43

Ребята...Поделился тем,что нашел сам...Кто ищет - тот всегда найдет.Успеха...

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010