Главная > Пользователи > Галина Чурилова
Галина Чурилова

Галина Чурилова

Волгоград, Россия / день рождения 10 октября 1978 г.
в беге: любитель
13.11.2011 Волгоград   9000  00:51:07 Пробег г. Пятиморск – Калач-на-Дону, посвященный началу разгрома немецко-фашистских войск под Сталинградом  
25.09.2011 Волгоград   полумарафон  02:15:36 моя первая половинка 
08.05.2011 Волгоград   10 км.  01:01:41 Мой первый соревновательный забег. 
мой первый полумарафон.
мой первый полумарафон.
изменить
Галина Чурилова Галина Чурилова
25.10.2012 11:10
и снова в строй.

Год у меня выдался просто кошмар, в плане бега . Не то, что марафон не пробежала, а вообще бегать не могла.

В середине февраля заболела ступня, оказалось, что у меня плоскостопие о котором я за всю жизнь даже и не подозревала. Не то, что бегать, ходила еле еле. Но , то что это именно плоскостопие я узнала через ТРИ месяца. Так у нас врачи диагноз ставят. Сначала лечили ушиб пятки. Лечили, лечили, лечили - вроде боль ушла, я обрадовалась начала бегат, а через две недели -оп , ещё острее боль. Я к другому врачу, тот говорит не, не ушиб - артрит. Я в шоке, ну откуда? Ладно, лечили, лечили, лечили - прошла боль, я бегать, оп - опять через пару недель наступать не могу. Ну думала всё, быть мне велосипедистом. Дай схожу к третьему , так для успокоения совести. А он мне, да у вас плоскостопие батюшка матушка. И, что говорю делать? Пробуйте, говорит ,стельки, ну и лфк и тому подобное. Купила стельки специально для спорта. Не удобно, ну думаю привыкну. И тут, не помню как, вышла на наш протезный завод. А там работает замечательный специалист, он мне сделал диагностику и индивидуальные стельки для бега. Кстати он и для Исимбаевой изготавливал стельки, ну это он мне сказал. Конечно притереться пришлось к ним. В прямом смысле, поначалу натирали и я их два раза к мастеру возила на подгонку. Зато потом! Вообщем бегать стала без проблем. 

И вот бегаю я два месяца, пульс начал приходить в норму, скорость повышаться.

 А я себе велик прикупила, чтобы в форме оставаться пока не бегала.  Собралась покататься с местными велолюбителями в пойме. И по дороге туда, меня сбивает машина. лава богу жива , не сломанна, но ушиб колена и растяжение связок. Опять месяц выздоровления-востановления.

И вот я снова в строю! Т,Т,Т.

вообщем за этот год около 6 месяцев без бега. Зато я поучавствовала в триатлоне, правда приползла последняя, но приползла.И увлеклась любительским боксом.

Теперь готовлюсь к 15 км. в марте и попутно в ноябре сбегаю 9 км., которые в прошлом году бегала.  

Галина Чурилова: Друзья

KotSa KotSa
Движение-это жизнь
Александр Тюрин Александр Тюрин
бег для здоровья

Её друзья: 6

В друзьях у: 5

Дневники друзей

Stonehenge :: Сергей, с интересом читаю ваши...
/ комментарий к записи в дневнике: И снова мой первый спорт. ресурс! — 15.09.2020 21:26
Гомозов Сергей :: 11 сентября 2020 - просто день
/ запись в дневнике — 11.09.2020 13:06
Сергей Кулагин :: У планеты Венера экватор около...
/ комментарий к записи в дневнике: Закончилось лето. — 08.09.2020 16:22
Сергей Кулагин :: Бег от карантина
/ запись в дневнике — 08.09.2020 16:10
YurMas :: Прикинул, получилось у меня бег...
/ комментарий к записи в дневнике: Закончилось лето. — 31.08.2020 17:36
Геннадий Мерзляков :: Закончилось лето.
/ запись в дневнике — 31.08.2020 12:58
Геннадий Мерзляков :: 110 000 км за спиной.
/ запись в дневнике — 22.08.2020 18:21
rundnsrun2 :: Уважаемые участники, друзья!Мы обращаемся к...
/ комментарий к забегу календаря: Galaxy Vladivostok Marathon — 12.08.2020 05:35
Геннадий Мерзляков :: Завершился июль месяц.
/ запись в дневнике — 31.07.2020 17:25
Андрей Краснов :: Согласен. Не один год регулярно...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 10.07.2020 16:35